Sıkça Sorulan Sorular
No. Going to a psychologist is useful not only when you have serious problems, but also to get to know yourself better, cope with stress or contribute to your personal development.
Halk arasında birbirine çok karıştırılan bir durumdur. Kısaca ;Psikolog psikoloji üzerine eğitim alıp psikoterapi üzerine uzmanlaşırken, psikiyatrist tıp eğitimi alıp, ilaçla tedavi üzerine uzmanlaşır.
İlk seansta, sizi veya çocuğunuzu tanımak, ihtiyaçlarınızı belirlemek ve terapi sürecini planlamak için bir değerlendirme yapılır. Rahat bir ortamda, sizin için en uygun yöntemler belirlenir.
First, you need to make an appointment. During the first session, your or your child's needs will be assessed and an appropriate therapy plan will be created.
Genellikle bireysel terapi seansları 45-50 dakika sürer. Sıklık, kişinin ihtiyacına göre belirlenir. Başlangıçta haftada bir önerilir, ilerleyen süreçte bu değişebilir.
Child therapy is applied according to the child's age and needs with methods such as play therapy and cognitive behavioral therapy. The main purpose of the therapies is to help the child express his/her feelings.
Evet. Terapilerde konuşulan her şey gizlidir. Bilgiler üçüncü kişilerle paylaşılmaz.
Yes. Studies show that online therapy can be as effective as face-to-face therapy. It is a good alternative, especially for people with transportation problems or busy working hours.
Hayır. Psikologlar ilaç yazmaz. Gerekli görüldüğünde bir psikiyatristle iş birliği yaparak ilaç tedavisi önerilebilir.
The duration of therapy varies depending on the person and the issue. While some clients benefit from a few sessions, some may require long-term support.
Yes. Family or couples therapy is also possible. If you think it would be helpful to talk to your family while continuing with individual therapy, you can talk to your therapist about this.
Psikologlar, duygusal zorlukları anlamanıza, baş etme becerileri geliştirmenize ve kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olur. Çocuklar içinse duygusal düzenleme, özgüven geliştirme ve travmalarla başa çıkma gibi konularda destek sağlar.
If you observe symptoms such as long-term anxiety, anger, introversion, school problems, sleep or eating disorders in your child, it may be useful to consult a specialist.
Confidentiality is essential in child therapy. However, the therapist will keep parents informed about overall progress and make suggestions to support the child's development.
Terapide bilişsel davranışçı terapi, şema terapi, oyun terapisi, EMDR, ACT/BDT terapisi gibi farklı teknikler kullanılabilir. Terapistin yaklaşımı danışanın ihtiyacına göre belirlenir.
Absolutely not. Going to a psychologist is a powerful step for one’s own well-being. Taking care of your emotional health is a sign of how much you value yourself.
Yes, but you must give us a certain amount of notice. You can contact us for our detailed cancellation policy.