ACT (Kabul ve Kararlılık Terapisi) nedir? Psikolojik esneklik, kabul ve değer odaklı bu modern terapi yaklaşımının hayatımıza etkilerini keşfedin.

Anksiyete (kaygı) nedir, fiziksel ve zihinsel belirtileri nelerdir? Kaygıyla baş etme ve modern psikoloji yaklaşımları hakkında bilimsel ve rehber niteliğinde yazı.

Sakarya Psikolog Ücretleri

2026 Psikolog ücretleri ortalama 2000TL ile 5000 TL arasında değişmektedir. Ücretler; terapistin deneyimine, şehirlere,semtlere, terapi türü ve online/yüz yüze oluşuna göre farklılık gösterir.

Çocuğunuz hata yaptığında aşırı tepki mi veriyor? Ya da her şeyin sadece kendi istediği gibi olmasını mı bekliyor? Okul çağındaki çocuklarda sıkça rastladığımız mükemmeliyetçilik ve benmerkezcilik , aslında çocuğun dış dünyaya karşı geliştirdiği birer savunma mekanizması olabilir. Sakarya klinik psikolog arayışındaki pek çok ebeveynin ortak sorusu olan "Çocuğumun bu katı tutumlarını nasıl esnetebilirim?" sorusuna, modern bir yaklaşım olan Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)